六字养气法

Moderators: dreamsxin, hmjliuliu

Post Reply
User avatar
dreamsxin
Posts: 1222
Joined: Thu Oct 30, 2014 9:54 pm

六字养气法

Post by dreamsxin » Wed Oct 18, 2017 2:17 pm

嘘xū 呵hē 呼hū 呬sī 吹chuī 嘻xī

一嘘无声春气功,五行属木肝气平;
二嘘开窍又明目,气起足厥阴肝经;
三嘘气经手太阴,止于少商属肺经。
一呵默念夏气腾,五行属火心静宁;
二呵心病可根除,口舌生疮一扫平;
三呵脾经小肠经,止于少冲和中冲。
一呼切忌耳闻声,气走脾经与心经;
二呼季末十八天,调治脾胃如神灵;
三呼浊气全吐尽,养胃健脾舒心中。
一呬肺清如秋风,五行属金鼻窍通;
二呬气起于中焦,止于少商太阴经;
三呬肺病痊愈快,坚持练功贵有恒。
一吹季节属于冬,气起涌泉止少冲;
二吹固肾补亏损,开窍二阴元气盛;
三吹耳聪又目明,五行属水能藏精。
一嘻无声有口形,气起胆经止关冲;
二嘻三焦除烦热,练功之时身放松;
三嘻百病皆除尽,益寿延年不老翁。

User avatar
dreamsxin
Posts: 1222
Joined: Thu Oct 30, 2014 9:54 pm

十二型

Post by dreamsxin » Wed Oct 18, 2017 2:27 pm

动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、轻如叶、重如铁、快如风、缓如鹰

User avatar
dreamsxin
Posts: 1222
Joined: Thu Oct 30, 2014 9:54 pm

呂祖百字碑

Post by dreamsxin » Wed Nov 22, 2017 9:37 am

養氣忘言守,降心為不為。
動靜知宗祖,無事更尋誰?
真常須應物,應物要不迷。
不迷性自住,性住氣自回。
氣回丹自結,壺中配坎離。
陰陽生反復,普化一聲雷。
白雲朝頂上,甘露灑須彌。
自飲長生酒,逍遙誰得知。
坐聽無弦曲,明通造化機。
都來二十句,端的上天梯。

User avatar
dreamsxin
Posts: 1222
Joined: Thu Oct 30, 2014 9:54 pm

行气玉佩铭

Post by dreamsxin » Wed Nov 22, 2017 9:38 am

行气。
深则蓄,蓄则伸。
伸则下,下则定。
定则固,固则萌。
萌则长,长则退,退则天。
天几舂在上,地几舂在下。
顺则生,逆则死。

Post Reply