教育理念

記錄芽芽成長的一點一滴

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怎麼跟你孩子說「不」

Post by dreamsxin » Thu Jun 29, 2017 11:32 am

1、說一次就夠了

當你第一次說「不」時一定要堅決,不需要反復說幾次。說的時候表情要嚴肅,並要跟他說明為什麼他不能得到想要的。如果第一次說「不」沒有起到應有的效果,那麼試著用另一個方式,比如告訴孩子怎麼做就會得到肯定的答復。

值得注意的是,家長千萬不要心軟。如果你的孩子知道了如何能夠鑽你的空子讓你答應,他們以後就會不斷地欺負你。
2、做出解釋

有時候光說「不」是不夠的。家長需要給出理由,不然孩子不理解為什麼不被允許,從而下次再犯同樣的錯誤。
3、用肯定的方式表達不許可的意見

孩子聽多了你老是說「不」,這會對他們的語言發展能力造成危害,同時會產生怨恨心理。這個時候,你可以試著以說「行」的方式來表達你對其想法的不贊成。舉例說明,如果你的孩子想要吃餅乾,你可以答復他說:「行,吃完晚飯後給你餅乾。」如果在購物的時候他們要求買個新玩具,就說:「好啊,如果你想把這個玩具作為你的聖誕禮物的話。」這樣,你的孩子有機會在某個特別的日子裡得到他想要的東西並學會妥協。
4、不要大吼大叫

《兒童發展雜誌》中有篇文章說:「對你的孩子大吼大叫跟體罰他們帶來的惡果相差無幾,這可能會引發行為方面的問題和情緒發展問題。」對孩子吼叫帶來的惡劣後果超過了任何可能的暫時沉默的好處。《婚姻家庭雜誌》發現,大聲吼叫會導致抑鬱和傷害孩子自尊。所以,學會用平和友好的方式進行交流顯得至關重要。
5、尊重隱私

不要當著其他人面前訓斥孩子。相反,你應該得到他們的注意後把他們帶到較為隱蔽的地方,清楚地告訴他們你說「不」的理由。如果你當眾罵他們,特別是其他人還變本加厲地嘲弄他們,那他們會記恨。記住,如果你當眾羞辱了他們,他們以後也會對你做同樣的事情。
6、用非直接的方式說「不」

給孩子其它替換的選擇可以讓孩子認為你沒有完全拒絕他們的請求。比如說:「不行,親愛的,你不能吃糖果,但是你可以吃個蘋果」。這樣的建議給了他們其它的選擇,並有機會跟他灌輸吃健康食品的好處:蘋果比糖果更健康。
7、不要承諾不可能實現的願望

父母經常說: 「現在不行,孩子。」那麼如果現在不行的話,什麼時候就行呢?如果你無法兌現你具有暗示性的承諾,那你的孩子可能會對你產生信任問題。相反,你應該提出一個明確的時間,讓你的孩子知道他的願望會得到實現。比如,「現在不行,孩子。但是我們可以在你生日的時候給你買。」
8、讓孩子做選擇

讓孩子做選擇是把權力交給他們自己,讓他們覺得自己的意見有一定價值。如果他們自己能做決定就不會覺得被忽視。例如,你可以拒絕其想吃糖果的要求,但是你可以同時提出給他們吃水果的選擇,提醒他們你一直說的健康飲食的好處。讓孩子們做選擇時,需要限定在一定範圍內,不至於在他們選擇後招致你再次的否定而使他們感到挫敗。
9、 父母雙方不要互相牴觸

有時,當父母其中一位在說「不」的時候,孩子可能會到另一位面前討說「行」。如果這樣的話,可能會導致父母雙方發生矛盾,讓你的孩子學會如何操縱大人。這個時候,你和你的另一半一定要交流好並明確最後的決定。

對孩子說「不」確實很難。每個家長都希望孩子開心,這其實很容易做到。如果你滿足了他的要求,當時片刻他就高興了。當然,你也可以用吼叫責罵的方法對孩子說「不」。但是,從長遠的角度來說,家長能花點時間學會如何用平和有效的方式和孩子交流才是必不可少的。

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皮亚杰的实验

Post by dreamsxin » Mon Aug 14, 2017 8:52 pm

派珀特原则:思维发展中最重要一些步骤不仅仅需要获得新的知识,还需要获得新的管理方式来运用已有的知识。

儿童只能在几乎与他们所学习的场景完全一样的情境中才能运用这些技能。

他们需要将新知识进行归纳总结之后获得新的管理方式之后才能运用。

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关于蒙特梭利理念的解答

Post by dreamsxin » Mon Oct 16, 2017 10:58 am

Q1: 蒙特梭利源自哪里?

蒙特梭利教育法由意大利首位女性医学博士----玛利亚蒙特梭利博士于1907年创立。她的教育法以通过对儿童学习方式的科学观察为基础。蒙特梭利博士发现儿童具有自主学习的能力,在这一认识的指导下,她设计出一个“有准备的环境”,从中孩子们可以自由选择与其发展相适宜的一系列活动。如今,在玛利亚蒙特梭利博士在罗马创办了第一所“儿童之家”的一个多世纪之后,蒙特梭利教育已遍及全球,课程涵盖年龄已从婴幼儿阶段扩展至高中阶段。

Q2: 蒙特梭利与传统教育有何区别?

蒙特梭利教育法着重强调,在0至6岁阶段,幼儿不仅仅通过听、看或者阅读来学习,而是综合地通过五感学习。蒙特梭利课堂里的孩子们以自己独特的步调学习,他们在数以百计的不同活动中根据自身需求选择自己感兴趣的学习活动。他们无须在大团体教学的形式中静坐着听从一位老师的讲解,反之,老师会以一对一个体教学或者小团体教学的组织方式邀请孩子们加入他们自主选择的教学活动,根据老师对每个孩子不同能力的认识向他们介绍不同的教学教具。在此期间,学习成为一个充满探索性的有趣过程,培养孩子们的专注力、自我激励、自律性,和对学习的热爱。

6岁之上的孩子开始学习如何进行探索研究,不断通过实践收集信息,向“专业人士”请教,进行团队展示,开展戏剧、艺术、音乐领域的表演与展示,从事科学项目活动,凡此种种。在此自由意志的引领下,孩子们得以不受约束地发挥创造。这里没有书本,没有以成人意志为指导的团体授课和日常课表。 在这里,有的是对孩子们所作选择的完全的尊重。与在传统教学体系中学习相比较,孩子们同样能、甚至是获得超越传统教育体系下他们所能创造的成就。在这里,孩子们倾情投入每一分,每一秒,他们乐此不疲地工作与学习。他们相互请教,彼此互助。这里没有所谓的竞争,很多时候正是通过分享与启发,孩子们掌握了更多的知识。蒙特梭利采用以3岁或更大年龄差为一个阶段,混龄编班(例如,3至6岁班,2岁半至6岁班,6至12岁班,诸如此类)。这种编班模式为孩子们创建了属于他们的小社区,在此其中,较大年龄的孩子会自发地将他们所掌握的知识分享给小年龄的孩子。蒙特梭利开创了一种截然不同的、全新的教育方法。

Q3: 我在家里可以运用蒙特梭利教育方法吗?

是的,您完全可以在家运用蒙特梭利儿童发展的教育理念。透过孩子的视角来观察您的家庭环境。孩子需要一种归属感,通过参与有序的日常生活的各个方面, 他们将获得这种归属感。“协助我,让我自己来”是学龄前幼儿、学龄段儿童、少年期和青春期孩子共同的生活主题。您是否能为孩子找一些途径,让他们参与到料理、清扫、园艺、整理衣物、鞋子以及玩具等日常活动中?只有提供孩子们发展他们独立性的机会,才能保证孩子们建立起自尊自信的性格品质,并且开始掌握为其一生获益的学习技能。有不少家长在居家教育的过程中沿用学校的标准,按照蒙特梭利教育理念,跟随孩子的兴趣特点,在孩子专注于某一活动时中不轻易打断他们,以这样的方式来教育孩子。在校内,尽管只有受过专业训练的蒙特梭利老师,才能根据在教师培训阶段所掌握的如何正确使用专业教具的方法,合理开展蒙特梭利教学法。但仍旧有不少建议,可以和那些在蒙特梭利学校全日制就学的学生家庭,或是那些以家长自身为孩子教育主导的家庭共同分享使用。

Q4: 蒙特梭利孩子日后都会有所成就吗?

研究表明,蒙特梭利儿童具有为日后学业、社交以及情感等各方面发展所需的充分准备。除了在标准化测试上得分优异之外,蒙特梭利儿童在诸如遵循指导、按时交作业、认真聆听、运用基础技能、展现责任感、开展有建树性提问、表现出热忱的学习热情,以及适应新环境等各项衡量指标方面都超越了平均水平。

Q5: 为什么蒙特梭利教室把不同年龄的孩子编在一起?

有时家长会担心年龄小的孩子和年龄大的孩子身处同一个班级,那么不管是低龄组还是高龄组,总会有孩子被忽视。家长担心老师会花更多时间和注意力在低龄孩子身上,或是担心老师过于重视6岁左右大孩子的课程,而不能给予三、四岁孩子所需的情感支持和鼓励。这两种顾虑实际上都有误解。

蒙特梭利课程针对每一个年龄层都设计了专属于该年龄段常规发展特点的教学活动。

蒙特梭利教室的编班包含2至3岁的年龄跨度,这样使得低龄孩子更能受到高龄孩子的激励,以他们为学习榜样,进而从中获益。每个孩子都有其独特的学习步调,他们随时都准备好接受任何在某一阶段最合适自己的教学内容,但那未必是老师事先既定的课程。在混龄班,孩子们总能找到与他们兴趣相投、实力相当的小伙伴,一起工作,互相学习。

孩子们通常在同一个班级度过三年时光。每一个新学年,返校率基本达到三分之二,这就保证了每一个班级稳定持续的班级文化和氛围。

在同一个班级生活两至三年有利于学生和他们的同学与老师一起培养出较强的团队意识。一定年龄差的混龄跨度也让那些天赋较高的孩子有机会激励那些一样有才华的同伴们,从而免受因跳级安排而产生的情感空虚之扰。

Q6: 为什么蒙特梭利班级规模相较其他学校的更大?

很多学校以人数很少的小班制为傲。家长们往往会疑惑,为何婴幼儿班、小班和大班的师生比分别是1:3、1:6和1:6。

在以小班制集体教学的学校中,老师往往被视作传道授业的来源,这一来源有局限性。小班制的理由是,孩子数量越少,老师用在每个孩子身上的时间就越多。理想的情况是,我们希望能创造一对一的教学情境。但是,一个三岁孩子最好的老师往往是另一个比他大的孩子!这样的教学过程将使得作为“老师”的高龄孩子和作为“学生”的低龄孩子同时获益。在这种情境下,教师不再是课堂的焦点。较大规模的编班让老师不再成为重点,而是更鼓励孩子们于同伴间相互学习。

有意识地把孩子们编入规模较大的混龄班,每一新学年保留三分之二的返校率,这样的方式促进了学校本身作为一个小社会相对持续、稳定的发展。

Q7: 为什么大部分蒙特梭利学校要求幼儿每周上学五天?

五天制的课程有利于创造对于幼儿至关重要的连贯性,对于有效开展完整的蒙特梭利教学活动也非常重要。由于蒙特梭利的主要目标包含营造一种连贯、有序、自主的校园文化氛围,因此大部分蒙特梭利学校会要求孩子们每周上学五天。

Q8: 为什么蒙特梭利学校与传统学校相比要贵很多?

与建设和运行一所传统学校相比,对蒙特梭利持证教师资质培训所产生的高昂费用,订购专业教学教具所必需的高额成本,以及对蒙特梭利教室专用的精美家具的设计与制作,都使得建设和运行一所蒙特梭利学校、开展蒙特梭利教学课程所需的运营成本高昂许多。

但是,蒙特梭利教育也并不总是那么昂贵。有很多因素会影响学费的变化,包括不同学校各自所需的运营成本。诸如建筑和土地成本、教师薪资、学校规模(一般而言,规模越大,相对越节约成本)、课程设置、以及学校是否获得来自教会、慈善团体或政府机构提供的教育补助等,都会对学费产生相应影响。

Q9: 为什么大部分蒙特梭利学校要求孩子三岁入园?

蒙特梭利博士明确了人的四个“发展阶段”,每个阶段都有其独特的发展特点与挑战。3-6岁的蒙特梭利大班环境正是依据这个阶段的发展特点,针对儿童的“吸收性心智”、“敏感期”以及该发展阶段的兴趣特点而进行设计。

这个年龄段的儿童能够较松、自主地汲取知识,这使得孩子们在进入学龄班之前就对许多抽象概念具有了清晰、具体的认识。蒙特梭利培养孩子们自我激励与自律的能力,并且帮助他们持续拥有学习的好奇心,而这一点往往在传统教育中不尽如人意。蒙特梭利的孩子懂得尊重他人,关爱周围环境。他们能以自己的步调与能力主动学习与工作。三年的蒙特梭利经历帮助孩子们在学习中获得快乐,使他们能够做好准备,迎接未来的挑战。

孩子们如果在两岁或三岁时进入蒙特梭利班级,并学习生活直到幼儿园毕业,那么上述这个过程就能发挥其最大成效。四岁或五岁时入园的孩子在技能发展、学习习惯养成和价值观培养的成果上与稳定持续就学的孩子相比会有一定差异。

不过,于较大年龄进入蒙特梭利班级的孩子们也有可能在这个特别的环境里取得成效,但这在很大程度上取决于他们自身的个性特点、之前所受教育经历以及他们的家庭抚养方式。

只要家长可以理解并且认可因大龄入园可能错过一些重要的发展机会,因此孩子有可能达不到其他同龄孩子能够达到的同等水平,蒙特梭利班级通常也会接受一些大龄孩子加入一个既定的班级。从另一方面来看,由于在蒙特梭利课堂更关注个体的学习能力与程度,因此这一点通常也并不会困扰家长。

Q10: 蒙特梭利老师如何能满足这么多不同孩子的需求?

出色的老师帮助学习者开启心智,授人以渔。在优秀的学校中,激励学生学习的动机不是好分数,而是对学习本身的热爱。正如家长们了解自己孩子的学习风格与性情一样,老师也会经由几年的共同相处,通过对学生和家长的了解,来培养每一个孩子独一无二的特性。

蒙特梭利博士认为老师应当关注孩子本身,而不是每日的教案。蒙特梭利老师引导孩子进行提问、自主思考、探索调查,从而获取知识。她们的最终目的是帮助学生独立学习,并且保留他们与生俱来的好奇心、创造力以及聪颖天资。正如我们之前所述,蒙特梭利老师并不是单纯的授课者;她们更是促进者、指导者、辅导员以及引导者。

传统教育中,老师告诉我们,他们“教授学生们那些在未来获得成就所必需的基础知识和技能。”而研究表明,在许多非蒙特梭利教学法的教室内,老师将每天很大一部分时间用于纪律维护和课堂管理。通常,蒙特梭利教师不会花很多时间对全班进行集体授课。她们的主要任务是准备并且维护好教室的教学环境、知识准备以及情感与社交环境,使孩子们能在其中开展工作。其中一个关键方面是选择吸引孩子、并与其发展相适应的学习活动来满足班中每个孩子的兴趣与需求。

蒙特梭利老师通常每次只向一组小团体授课,授课步骤简洁、清晰。这么做的目的是为了提供孩子们恰如其分的信息量,引起他们的注意,激发他们的兴趣,保证活动具有足够的吸引力,使得孩子们之后会自主尝试再次操作这一教具。

蒙特梭利老师会密切关注学生的进步。通常老师们与每个孩子在一起度过两三年时间,因此她们得以非常了解学生的优势和弱点、兴趣及个性。蒙特梭利老师经常会利用学生的兴趣来丰富课程内容,为学生提供多元渠道,帮助他们学有所成。

Q11: 为什么蒙特梭利教室被称作“儿童之家”?

蒙特梭利博士强调关注 “完整的儿童”,这一坚持促使她创办了一所新型学校,它完全不同于以教师为重心的传统学校。为了强调这个区别,她把她的第一所学校命名为“Casa dei Bambini”,也就是“儿童之家”。蒙特梭利教室不是成人掌控的领地,取而代之的,是一个为培养儿童独立性与个人能力而精心准备、设计的教学环境。

这是一个孩子们的小社会。他们在其中自由行动,挑选自己喜欢的工作。即便是很小的孩子也会自如地照顾好为他们量身定制的小环境。当他们饿了时,他们会自己准备点心与饮料。他们能够独立如厕。而有人倒翻东西时,他们会小心地帮助打扫。

已有四代父母在蒙特梭利教室里惊讶地看到年幼的孩子自己切开新鲜水果蔬菜、掸灰和擦拭、搬运水壶、几乎一滴不撒地倒水。看到孩子们安静而又井然有序地工作,无论是谁,即便是不经意间路过来观察的客人,都会清楚地明白:孩子就是这个地方的主人,这里就是“儿童之家”。

Q12: 蒙特梭利学校所称的“常态化”是什么意思?

“常态化”是一个蒙特梭利专用术语,指的是在蒙特梭利教室里,一个原本注意力时间通常很短的幼儿,学会长时间集中思想、集中精力专注于学习活动,并从中获得满足感的过程。这一过程遍布于全球各地的蒙特梭利教室。

E.M. Standing 在他的著书《玛利亚蒙特梭利:她的生活和工作》中描述了三至六岁儿童常态化的 特征:

• 热爱秩序
• 热爱工作
• 发自内心的专注
• 联系实际
• 享受安静、独自工作
• 发展中的本能的升华
• 服从的
• 独立与自主
• 自发的自律性
• 快乐的
• 根据真实意愿选择,而非冲动好奇行事。

Q13: 蒙特梭利适合所有的孩子吗?

蒙特梭利教育体系已经成功广泛应用于不同社会经济领域下的儿童,无论是普通的、天资聪颖的,还是发育迟缓、有情感障碍或有身体缺陷的孩子,都曾接受过蒙特梭利体系下课程的教授。没有哪一家学校会适合所有孩子,当然也会有孩子在以老师为主导、自主选择较少、持续外部指导较多的小班教学里学业更优。也可能有孩子并不容易接纳蒙特梭利课程,例如那些易于行为过激、或是攻击性较强的孩子。每一例情况都有所不同,最好的方法是多多了解您所在地区的各所学校,看看对某个孩子来说怎样的学校才最合适。

Q14: 蒙特梭利学校是否反对布置家庭作业?

大部分蒙特梭利学校不会给小学阶段以下的孩子布置家庭作业。给大孩子布置作业时,也少有厚重繁琐的作业本;相反,学校会布置给孩子们有意义的、充满趣味的作业,作为对课堂所学内容的拓展。很多作业会邀请家长和孩子一起完成。可能的话,老师通常会准备几个作业选项,供孩子自由选择。有时,老师会给学生准备以其个性为基础制定的周作业。

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艾瑞克森(Erikson)的心理社會發展理論

Post by dreamsxin » Mon Oct 16, 2017 11:19 am

psychosocial developmental theory

艾瑞克森(Eric H. Erickson)的心理社會發展論亦稱為【人格發展論】;共分為八大階段,分別為嬰兒期、幼兒期、學齡前兒童期、學齡兒童期、青少年期(青春期)、成年早期、成年中期以及成年晚期。

一、心理社會發展論的要義

艾瑞克森的心理社會發展論是依據一般心理健康的人格特徵為立論基礎,將人生全程視為連續不斷的人格發展歷程,並以發自於自我成長的內在因素作為人格發展的動力,而此內在因素具有社會性,因此,人格發展是個體以自我為基礎的心理社會發展(psychosocial development)的一個歷程。

二、心理社會發展理論的基本原則

(一)心理社會發展是連續而累積的,前一階段如何解決會影響下一階段解決的能力。
(二)心理社會發展包含一連串橫跨一生中的各種不同發展議題。
(三)心理社會發展是有次序性及階段性的。
(四)心理社會發展主要反應在發展任務上。
(五)心理社會發展各個階段主要關心的是發展任務的內涵。

三、心理社會發展理論的基本概念

在每一個階段中,先前階段所取得的成就被做為資源,應用於征服由發展任務、核心過程、心理社會危機及重要關係混合所帶來的挑戰。這些因素的交互作用,為新的學習提供了經驗基礎,每一個階段都是獨特的,都導致獲得與新能力相關的新技能。

心理社會學理論以六個結構性概念為基礎:

(一)發展階段(stage of development)

艾瑞克森依照人生危機性質的不同,把人的一生劃分為八個階段,每個階段均有其衝突存在,而所謂的成長,便是克服這些衝突的過程。在人格發展歷程中,個體在不同時期學習適應不同的困難,化解不同的危機,而後逐漸上升,最後完成其整體性的自我。

(二)發展任務(developmental task)

人生的發展任務包含友誼、自我評價、具體運算、技能學習、團隊遊戲,發展任務界定了在一個特定社會中每一個年齡階段上健康的、正常的發展。這些任務形成一個序列:成功地完成一個階段的任務,導致發展及成功地完成下一個階段任務的更大可能性。發展任務的完成受到前一階段中心理社會危機解決程度影響,一個階段任務的失敗,導致下個階段任務的重大困難,或使下個階段任務不可能完成。

(三)心理社會危機(psychosocial crisis)

個體出生後,便開始與環境接觸互動,在互動中,一方面由於自我成長的需求,希望從環境中獲得滿足,另一方面又受到社會的要求與限制,使個體在社會適應中產生心理上的困難,稱之為心理社會危機。

艾瑞克森以一條線的兩極對立的觀念來表示不同時期的危機,危機的意義在於若某一階段任務得以順利完成的話,將有助於以後階段的發展,反之,對日後發展有負向影響。因此,發展危機也就是發展轉機;沒有發展危機,個體的自我就無從獲得充分的發展。

(四)解決心理社會危機的核心過程

教育是解決國小兒童勤奮與自卑危機的過程,學校是對兒童在各種學習任務上的成功或失敗給予不斷地注意的環境,學校經驗對兒童個人勤奮感的形成具有關鍵作用,因此,要培養國小學齡階段兒童有健全人格的發展,最重要的措施是發展兒童的興趣及充實能力,盡量讓兒童能有學習成功的經驗,以減少自卑感,達到自我實現的人生目標。

(五)重要關係的範圍(radius of significant relationship)

艾瑞克森指出了每一個發展階段中重要關係的範圍,每一個人在每一個生活階段都有一個重要關係的網絡,這種關係的網絡因人而異,但每一個人都會有一個不斷增加的重要關係網路,以進入更廣闊的社會領域。

(六)因應行為(coping behavior):主要適應自我品質和核心病症,包含解決壓力的積極努力和創設對每一個發展階段考驗的新解決方法。

心理社會發展理論的八個階段

階段 年齡 發展任務與危機 發展順利的特徵 發展障礙者特徵

1 0-1(嬰兒期) 信任與不信任 對人信任,有安全感 面對新環境時會焦慮

2 2-3(幼兒期) 自主行動(自律)與羞怯懷疑(害羞) 能按社會行為要求表現目的性行為 缺乏信心,行動畏首畏尾

3 4-6(學齡前兒童期) 自動自發(主動)與退縮愧疚(罪惡感) 主動好奇,行動有方向,開始有責任感 畏懼退縮,缺少自我價值感

4 6-11(學齡兒童期) 勤奮進取與自貶自卑 具有求學、做事、待人的基本能力 缺乏生活基本能力,充滿失敗感

5 12-18(青少年期-青春期) 自我統整(認同)與角色混淆 有了明確的自我觀念與自我追尋的方向 生活無目的的無方向,時而感到徬徨迷失

6 19-30(成年早期) 友愛親密與孤癖疏離(親密與孤立) 與人相處有親密感 與社會疏離,時感寂寞孤獨

7 31-50(成年中期) 精力充沛(生產)與停滯頹廢 熱愛家庭關懷社會,有責任心有正義感 不關心別人生活與社會,缺少生活意義

8 50-生命終點(成年晚期-) 自我榮耀(統整)與悲觀絕望 隨心所欲,安享餘年 悔恨舊事,徒呼負負

四、心理社會期發展理論的教育涵義

從家庭教育與學校教育的觀點言,艾瑞克森在其心理社會期發展理論中所提出的發展危機理念,對父母與身為教師者,至少具有以下三點深刻涵義:

(一) 發展期中危機重重,自我成長不易

因為個體出身以後即生長在人的社會裏,其生活由成人照顧,其行為受成人約束,使得個體的自我發展,均不容許個體順其本性而毫無限制的自然發展,否則勢將形成無法適應社會極大困境。

因此,就個體自我發展與社會現實兩個層面合在一起看,個體在自我成長歷程中,因自我需求與社會限制兩方面調和不易,而使其心理上產生適應困難的感覺,是在所難免的,此即艾瑞克森之所以提出發展危機理念的理由。

艾瑞克森將人生各時期視為重重危機的發展歷程,在歷程中個人以及教育所能為者,不是避免危機的產生,而是盡可能將危機化為轉機,如何教育新生代在面對各時期人生逆境時,能善於應用危機,以提升自我發展的能力,即是教育的目的。

(二) 教育是發展的助力,也可能是發展的阻力

此處教育所指的是家庭教育與學校教育,亦即個體自出生到青年期或成長期間的學前及學校教育。
1.在人生全程八時期中,自出生到青年期的前20 年,就占了五個時期。這正說明了個體成長發展的重要,也隱示了前五個時期發展的困難。
2.新生代的前五個時期,正值學前接受家庭的非正式教育與入學接受學校的正式教育的階段,而家庭和學校教育的適當與否,必然會影響個體人格的發展。如果家庭或學校為兒童們所設計的教育情境不能配合兒童的心理需求,不能使他們從求知中得到快樂、在學習中健康成長、在生活中準備生活,而只是基於望子成龍或升學主義的觀點,強制兒童學習,難免使教育本具有的人格發展助力,變成為人格發展的阻力。

(三) 全人教育基礎寓於心理社會發展

艾瑞克森的理論重在解釋個體的社會發展或人格發展,事實上,在其對各時期發展危機的解釋中,更包含了全人教育中-知,情,意,行,四層面的心理歷程。

1.前五個時期的發展危機,無論危機的後果是轉向積極的(危機化解)或是消極的(危機留存)方向發展,都會由個體的行為表現出來(對人信任或不信任等),所以兒童在家庭或學生在學校的一切行為,均可視為其人格發展的指標。
2.前五個時期的發展危機,無一不與認知學習時成功或失敗所帶來的快樂或痛苦經驗有關。目前家庭與學校過分重視知識教育而造成兒童失敗經驗過多的事實,可說是中小學教育的最大敗筆;也可能正是目前青少年問題嚴重的主要原因。
3.從家庭與學校教育與發展危機的關係看,適性的教育環境固然可以培養兒童適應能力,以化解其面對的危機,不適性的教育環境則可能因未養成兒童適應能力,甚至養成不良習慣,因而造成其更多的發展危機。如能改進教育環境,真正配合兒童心理需求,使其在求知中得到快樂,在學習中健康成長,即可在人格發展歷程中實現全人教育的理想。

五、艾瑞克森理論的教育應用

在教育上,可根據艾瑞克森的心理社會發展理論架構,來檢討個體從兒童期至青年期,在人格和社會發展方面的幾項問題,如:我們如何了解自己及他人,如何發展是非觀念,它又如何影響個人等等,以為教學輔導之參考。

再者,從艾瑞克森理論中可以探討到家庭與學校對兒童發展與社會化的重要影響,社會化是社會中已成熟成員(如父母、教師)對兒童行為養成的歷程,俾其能充分參與並奉獻社會,家庭與學校對兒童發展與社會化的重要影響如下:

1.家庭型態轉變影響兒童社會化

許多中產階段父母,雖有能力提供孩子良好的物質生活,但他們忙於打拼生涯事業,使此類兒童也許擁有較多「物質」,卻缺少與父母共處的時間。此外,單親家庭也讓學生可能是在孤單乏人照顧的環境中長大。總之在家庭型態轉變下,鑰匙兒的數量一直持續增加中,它影響兒童社會化。

2.快速社會變遷影響兒童社會化

今日兒童與青年處在快速變遷的情境下,來自社會變遷的壓力,迫使個體不得不快速長大,被迫適應變遷中的家庭型態,幼年提早離家上學,上才藝班或安親班,模仿電視打鬥動作增強暴力傾向,此外,心理學家也重視成人塑造下的兒童電視與文學,學生每天從電視、報章雜誌、坊間讀物等,接觸到藥物、性、AIDS 及其他成人題材,卻未必幫助他們對此類問題的了解與處理。

3.父母離婚影響兒童社會化

離婚後的許多改變,也會干擾兒童生活,負責監護的一方可能搬家及樽節開支,外出工作或努力加班以開闢財源,當兒童最需要接受關懷支持的時候,卻必須要離開雙親的一方,離開原本相處的鄰里或學校的友誼關係,而單親的父或母又無暇與之共處,陪其成長。

4.社會化中教師的新角色

兒童在成長歷程中,面對家庭型態的轉變、快速的社會變遷、高離婚率及受虐危機,影響其社會化充滿重重難題,教師有責任幫助學生度過此類難關,順利完成其人格與心理社會發展。教師在社會化中的新角色建議如下:

(1)教師宜強調情意目標(affective goals)重於認知目標(cognitive goals),所謂情意目標,即在培養學生人際技巧、獨立性、自律、責任、自我價值、自我了解、學習熱誠和態度。
(2)成功的教學在於使學生合作並熱誠參與學習活動。
(3)好學生宜強調其人格品質(如熱心、自勵、樂觀、良好態度等),而不僅是學業成績。
(4)教師應以身作則,為學生表率,勿以過多教學規範約束學生,以增強其獨立,宜鼓勵學生積極主動,以追求自我價值。
(5)教師應為學生處理情緒及人際問題之最好資源,當學生面臨家庭難題,宜給予溫暖、肯定、真誠關懷,提供安定良好的環境,助益其學習,並對個人隱私,給予尊重,則是每一位教育工作者應有的共識與做法。

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生命首1000天最重要 · 决定孩子一生健康

Post by dreamsxin » Thu Nov 09, 2017 9:54 am

人生的每个阶段都会对之后产生影响,因此没有一个阶段时不重要的。
在1980年代末,英国流行病学家大卫巴克提出若出生婴儿营养不良会体重过低,将增加成年后心脏病风险的假设,因而掀起了孩子终生健康起源于子宫内的课题。
从那时起,世界各地进行无数研究,巴克提出的假设也于1995年被证实,并渐渐发展成“健康和疾病的发育起源(DOHaD)”的理论。

婴儿出生最初6个月(180天)应完全接受母乳喂养。

影响宝宝体格大脑发育

世界卫生组织(WHO)于2000年提出“生命最初1000天”,即妈妈从开始怀孕到孩子2岁这1000天,是掌握孩子一生健康的黄金关键期,无论是婴幼儿时期体格、大脑发育及疾病发病率,皆取决于妈妈在这1000天内所摄取的营养。

“生命最初1000天”是包括怀孕期(270天)、哺乳期(180天)及婴幼儿(550天即6个月至2岁)。北海专科医院营养师章依惟提出各种妈妈应注意的事项,提早为胎儿出生后四五十年的健康准备。

孕期饮食影响孩子味觉

你知道吗,其实孩子出生后会比较偏好“垃圾食物”或高糖高脂肪的食物,其中一个原因是遗传自妈妈怀孕期间的饮食习惯。

章依惟说,妈妈在怀孕期间和哺乳期的饮食在塑造孩子味觉偏好有着重要的作用。研究发现,若怀孕期间妈妈吃大量的蔬果,孩子大多数在断奶后比较容易接受健康食物。

“胎儿能通过羊水尝到食物的味道,许多人不太喜欢吃蔬菜水果,因为蔬果的味道偏苦和酸,如果怀孕期让胎儿提早接触这些味道,有助于提高孩子对蔬果的接受度,相反的,若妈妈怀孕期间摄取过多高糖高脂肪的食物,孩子出生后也会比较偏好垃圾食物,长期下来会提高患上慢性疾病的风险。”

肉类谷类蔬果蛋鱼.副食品需均衡搭配

宝宝开始服用固体食物的几个月内,饮食中需包括母乳及5大类食物组即肉类、谷类、蔬果、蛋和鱼,副食品应多元化与均衡为主,不是只选单一食物。

章依惟说,若妈妈每天都给宝宝过量的黄橙色食物如红萝卜、南瓜和木瓜等,宝宝的肤色会偏黄,因此她建议应搭配各种颜色的蔬菜食用。

重口味易养成挑食习惯

她说,若一开始就让宝宝尝试重口味的食物,便容易让宝宝养成挑食习惯,所以副食品可从口味较清淡但营养丰富的开始,如米粥、酪梨、花椰菜、菠菜、苹果、番薯及豆腐等,及避免选择加工食品和加入过多调味料。

另外,她说,英国、北欧以及澳洲的临床研究也证明宝宝4至6个月之间添加高致敏性食物,像是蛋或鱼肉等,可减少过敏的发生率。

勿刻意避免高致敏性食物

“所以,我建议妈妈不用刻意避免给宝宝高致敏性食物,每次给宝宝一种没尝试过的食物,持续至少2至3天后才让宝宝尝试其他食物,同时必须持续哺乳以降低过敏的可能性。”

她说,若宝宝有过敏的症状如腹泻、红疹或呕吐等,就马上停止喂食有关副食品,并马上谘询专业医生。

6个月大后.副食品补充宝宝营养

宝宝6个月大后,母乳中的热量、蛋白质及维生素等营养已经无法完全满足宝宝,因此可开始提供除母乳之外的补充食物,如此才能实现宝宝最佳生长、发育与健康。

章依惟说,每个宝宝的成长与发展速度不同,如果妈妈观察到宝宝会主动对大人吃的食物感兴趣、出现厌奶情况、舌头可前后移动、会控制头部和颈部挺直,那么妈妈可在4至6个月大就让宝宝尝试半固体和固体食物。

她说,即使宝宝开始尝试副食品也不要停止哺乳,婴幼儿应以母乳为主食,再慢慢增加副食品的份量。妈妈可在喂母乳前尝试喂食一至两汤匙副食品,若宝宝能接受才循序增加。

“6至8个月大,1天2至3次副食品,同时哺乳5至6次,而副食品应呈泥状及不加入太硬如坚果类或粗纤维的蔬菜,以方便宝宝吞咽。软糖或棉花糖亦不适合,太粘或太硬的食物容易让宝宝咽到。”

她说,9至11个月,1天3至4次正餐及1至2顿营养点心,可从泥状转成剁碎及切丁软质食物;1至2岁,1天4至5顿正餐加1至2顿营养点心。

建议首半年全母乳喂养

世界卫生组织建议,婴儿出生最初6个月(180天)应完全接受母乳喂养,即仅食用母乳,不喂食除母乳之外的任何食物或饮料。

章依惟说,母乳含有完整的营养素,并由88%水组成,因此母乳足以满足宝宝在营养和水分上的需求,妈妈不必再给宝宝喝水,多喝水反会让宝宝觉得饱而导致实际喝的奶量不足,导致体重下降和影响发育。

她说,乳汁的分泌量主要取决于宝宝吸吮的次数和妈妈的水份摄取,妈妈的饮食对乳汁分泌的多寡不会有太大的影响,除非是热量摄取过低或妈妈严重营养不足,只要哺乳妈妈饮食均衡并补充足够的水份,母体便可制造足够的乳汁。

妈妈饮食影响母乳品质

“虽然妈妈的饮食对乳汁的分泌量没有太大的影响,但是对母乳的成份和品质优劣却扮演着重要的角色。研究显示,长期缺乏某种营养如维生素的妈妈,乳汁中的营养成份也会偏低。”

她说,母乳中的脂肪类型与比例和妈妈的脂肪摄取有直接关系,所以若妈妈减少摄取反式脂肪如煎炸食物、薯片、加工食品及快熟面等,母乳中的反式脂肪将会大大减少,反之多摄取必须脂肪酸如DHA和ARA的营养组合,可帮助孩子的视力和神经系统发展,同时有助增强孩子的免疫系统。

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